Witam. Wracam ponownie z tą samą prośbą. Przez długi czas starałem się korygować technikę aż doszedłem do takiego poziomu jak na filmikach. Nie pytajcie dlaczego taki ciężar, dlaczego tylko tyle osiągnąłem. Długo by opowiadać. Powiem w skrócie - jestem piłkarzem nie kulturystą. high pull 5 razy 46kg przysiad 5*58kg wiosło 5*56kg W wiośle to jest [...]
a no chyba ze tak ;-) mało popularny chyba u nas bo nawet na all... bez szału z dostepnoscia, a przeciez u nas firma dosyc długo na rynku, pamietam kiedys byly testowane na Sfd dwa suple tej firmy, Stacker Rush i jeszcze cos, jeden bardziej pobudzal drugi dawal lepsza pompe Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-08-31 17:00:57
Nie trzymaj za długo w wodzie, żeby się nie rozpuścił. (Mi to się przydarzyło). I jak już włożysz na zęby to za**** go trochę. Wtedy na pewno nie będzie spadał. Porządnie ufomowany ochraniacz powinien ci przylegać do zębów i się w ogóle nie zsuwać. Zmieniony przez - nastic w dniu 2007-11-29 20:51:22
Doszło do jakiegoś urazu podczas jazdy na rowarze albo w ciagu dnia, nawet pozornie drobny złe ulożenie nogi jakiś zeskok ? Jak długo trwała jazda na rowerze i czy robisz to regularnie ?
****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: WADY POSTAWY: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? ****PYTANIA [...]
Jak chcesz się przygotować do zawodów i potrzebujesz jakiejś pomocy to najlepiej sie spotkać bo pisac można by bardzo długo.Odezwij się do mnie na gg.dam Ci mój tel .i możemy się spotkać to Ci powiem to i owo.pozdro...
ankieta raczej nie potrzebna, bardziej chodzi mi o opinie użytkowników tego środka,{bo zapewne nie jest ich dużo}:to jak długo ktoś ciągnął cykl,jakie dawki,odblok,efekty co do mnie: wzrost 176,waga 86,bf15%,staż 4 lata z przerwami,cykle przebyte, 50 tabs mety{testowałem :} } ostaryna no i mam niski poziom naturalnego teścia więc nie lubię na [...]
na jak dlugo jedziesz? Jak jedziesz tam na wycieczke to po co sie takimi rzeczami przejmowac? Baw sie i nie wnikaj w szczegoly ;-) co do Anglii to za ok 40ft tygodniowo utrzymasz miche
[...] się że rzetelnych i cennych wskazówek może udzielić ci Wojciech Adamusik.W swojej szkole uczy on KALI. Jest to sztuka walki opierająca sie na posługiwaniu sie nozemi i pałką (eskrimą).A tak po za tym moim skromnym zdaniem trzeba naprawde długo trenować aby móc sie w takiej sytuacji obronić.Ja plolecałbym próbę pobicia rekordu świata na 1000 m.
Skąd ludzie biorą te pomysły xd najlepiej zrobić tak jak napisał Michał, pogłębić deficyt ewentualnie jak długo właśnie stoisz w miejscu to po prostu podbić kalorie na kilka tygodni i potem zaatakować dużo mądrzej. Robiłeś jakieś dni z wyższą kaloryką? Tutaj właśnie może być problem, tak jak Michał pisze, organizm się zaadoptował
ja bym sobie odpuscila - z prostego wzgledu, nie utrzyma Ci sie zbyy dlugo, bo to miejsce narazone bardzo na migracje, zwlaszcza jesli cwiczysz, ruszasz sie etc.
Niektórzy tak mają, że psychostymulanty trzymają ich długo. Ja np. jak wezmę coś mocnego przed porannym treningiem o 9, to na kolejnym o 17 czasami czuję jeszcze jego działanie.
Do 48 godzin po stosunku są tabletki na recepte ,którą dostaniesz od gienekologa . Później (nie pamiętam ile dokłanie ,ale dosyć długo) ,tabletki na poronienie .Od 500 zł w góre .Poszukaj w prywatnych gabitenatch ginekologicznych a znajdziesz . No chyba ,że chesz być ojcem to gratuluje .
[...] reszta zostaje przemielona na mąkę. Stąd też stosunkowo wysoka ilość węglowodanów. Jestem na LC i w razie chęci na gofry czy inne cudo mielę wiórki kokosowe i mam pewność, że tłuszcze są w odpowiedniej ilości, a węgle poniżej 6g. Polecam mielenie, byle nie za długo bo się tłuszcz wytrąci :-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-07-19 18:27:53
Heh spoko. Mysle, ze post bedzie dlugo aktywny, wiec duzo pan zdazy sie wypowiedzie. A jak Cie ciekawi ten temat bardzo to na insomni w dziale "SEX" jest bardzo podobny o facetach
max co ja na treningu zrobiłem to 196(robiąc piramidki i szczyt piramidki mając na 14 powtórzeniu) ale to jednorazowy wyczyn,bo raz ze tren trwał niemiłosiernie długo a dwa ze cieżko wyrobić z regeneracją przy takiej ilości powtórzeń cale nie ma co ukrywać ze to wcale nie było ot tak sobie,tylko trzeba bylo się mocno wysilić. Dlatego też chętnie [...]
Bierzesz biako i puszty kubek po jogurcie i idziesz do sklepu gdzie zawsze robisz zakupy, stawiasz kubek na wadze , a następnie sypiesz do kubka białko tak długo aż waga pokaże 30 gram, gdy sie tak stanie to przestań sypać, weź pudełko po jogurcie w którym jest białko i flamastrem lub markerem zaznacz poziom do którego sięga białko. Teraz za [...]
po roku przerwy to spokojnie poleciał bym testo solo _ chyba że jak ci zależy na mocniejszej masie to prop z metą _ póżniej raczej most _ solo hcg 4-5 tyg i wtedy propa tren wino i na koniec odblok Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-30 19:02:11 hcg 4-tyg co to za most i nie za dlugo? Sory ale nie kumam.
